婚活で損をしないための
毛穴の黒ずみを解消する毛穴対策

毛穴の黒ずみを予防するためには、角質や皮脂を毛穴に詰まらせないこと。
角栓は角栓取りのシートやパックで、物理的には取り除くことができますが、その場がスッキリ
するだけで、また溜まってくるので、意味のないことです。
逆に、無理なお手入れがお肌を痛め、別のトラブルの原因にもなってしまいます。
また、スクラブ剤も毛穴の汚れを取ると言いますが、毛穴の奥の汚れまでは落ちません。

毛穴の開きと汚れの問題を解決するには、なんといっても朝と夜の洗顔です。
たっぷりの泡でやさしく包み込むように洗うことで、肌に負担をかけずに毛穴の汚れと毛穴に
詰まった角栓を取り除くことができます。
まず、洗顔料を泡立てます。
決め細やかな泡を立てることがポイントです。　
適当に手の平に洗顔出して指先でくるくるっとこねれば、泡は立ちますが、きめ細かな泡
となると根気良くまたコツも入ります。
小まめに水を足しながら泡立てると良いでしょう。
泡がきめ細かく、弾力があると、手を逆さにひっくり返しても、ゆすっても落ちないくらい
になります。
洗顔のあとはすすぎ＆毛穴を引き締めます。
洗顔料が毛穴に残らないようにしっかりすすぎます。　
すすぎ過ぎでトラブルはありません。
すすぎ終わったら、冷水で毛穴を引き締めましょう。

そのほかにも肌を正常な状態に戻すことが大切になります。
そのためには、十分な水分を化粧水で補給することです。
そこで毛穴のケアにおすすめの化粧水の成分にビタミンCがあります。
ビタミンCの配合された化粧水には、毛穴を引き締める効果や、皮脂の過剰な分泌を抑える
効果があり、使い続けることによって角栓が毛穴にたまりにくい肌になるのです。
また、化粧水で水分を補給したら、乳液やクリームで乾燥を防ぎ、かたくなった皮膚を柔かくし、
キメを整えましょう。

また、ごしごし洗いは禁物です。
毛穴の黒ずみ を解消するのに一番お薦めなのは「蒸しタオル」です。
蒸しタオルで毛穴を開かせてから、オイルクレンジング→たっぷりの泡で優しくマッサージ、の
ダブル洗顔をしてみてください。
よく洗い流したあとは冷水でパシャパシャを繰り返し、毛穴を引き締める事を忘れずに。

毛穴黒ずみ等の皮膚トラブルを抱える前に、健康でみずみずしい肌をキープすることも大切です。
それには規則正しい生活をし、バランスの取れた食習慣を身につけ、肌を清潔に保ち正しくケアを
します。
水分の補給も大切です。お風呂上りにもたっぷりのお水などを飲みましょう。
毛穴黒ずみができてしまったらむりやり指で押し出したりしてはいけません。
また悪い洗顔石鹸で皮脂を落としすぎるのも肌のために良くありません。