<毛穴の黒ずみを解消!毛穴黒ずみ対策編>

毛穴の黒ずみは若々しさを奪い、暗い表情になりがちです。素敵な出会いを見つけるために、もてる人になるために、毛穴の黒ずみなどお肌のトラブル対策を心がけましょう!
「もてる」自分の改造計画

毛穴の黒ずみを解消する、毛穴黒ずみ対策

キレイな素顔を台無しにする、毛穴の黒ずみには要注意です。


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気づかないようでも意外に目立ってしまう、毛穴の黒ずみ。
何となく不潔そうなマイナスイメージを持たれがちです。
特に女性は男性から厳しいチェックが入ることも・・
一旦マイナスイメージを持たれると、なかなか払拭するのが難しくなります。
もてる人は、どんなに些細なことにも手を抜くことはありません。
異性の目が気になれば、素肌の手入れを万全にしておくのは当然のこと。
だって、接近したときに毛穴の黒ずみがあったら、魅力も半減ですから。
男性も女性も同じことですよね。
肌がキレイなだけで、若々しくなり、好感度がアップするはずです。
毛穴の黒ずみを解消し、素敵な恋に近づきましょう。


<毛穴の黒ずみの原因>

毛穴が目立ってくる原因は大きく分けて二つあります。
@皮脂の多量分泌
顔のTゾーンやUゾーンは、皮脂の分泌量が多く、べたつき、毛穴の目立つ部分です。
皮フ温の上昇によって皮脂腺の分泌が活発になり、それによって毛穴が押し開かれ、大きく
目立ってきます。
皮脂腺から分泌された皮脂は皮フの表面に膜を作り、乾燥や外界の刺激から皮フを保護し、
重要な役割を果たしているのですが、毛穴に汚れと共に詰まって酸化してしまうと、ニキビや、
黒ずみの原因になります。
また、男性ホルモンの活発な思春期や日常のストレス、生理前などにも毛穴の開きが誘発
されるようです。
洗顔で落としきれなかった、メイクの汚れや、お肌の表面の古い角質(=垢)も汚れの原因。
さらに、毛穴には、繊維や粉塵(ふんじん)などの、空気中のゴミなども付着します。
そして、これらが混ざり、角栓になります。
角栓は、非常に不衛生であるため、細菌が繁殖しニキビができたり、ひどい場合は化膿する
こともあります。
毛穴の黒ずみを隠そうとしてメイクを厚くしてしまうと、さらに毛穴黒ずみの悪化に繋がります。

A老化(加齢)
老化現象により、肌の真皮層の働きが劣化し、水分保持能力が衰えてくると、皮フの柔軟性
や弾力が失われて、キメが荒くなることによって毛穴が目立ってきます。
ピンと張った若々しい肌なら、毛穴も小さいままで維持できていますが、肌がたるみ、シワが
できてきたりすると、どうしても毛穴が縦長(涙型)の状態になってしまい、開いてきてしまうの
です。

<毛穴の黒ずみ解消法>

毛穴の黒ずみを予防するためには、角質や皮脂を毛穴に詰まらせないこと。
角栓は角栓取りのシートやパックで、物理的には取り除くことができますが、その場がスッキリ
するだけで、また溜まってくるので、意味のないことです。
逆に、無理なお手入れがお肌を痛め、別のトラブルの原因にもなってしまいます。
また、スクラブ剤も毛穴の汚れを取ると言いますが、毛穴の奥の汚れまでは落ちません。

毛穴の開きと汚れの問題を解決するには、なんといっても朝と夜の洗顔です。
たっぷりの泡でやさしく包み込むように洗うことで、肌に負担をかけずに毛穴の汚れと毛穴に
詰まった角栓を取り除くことができます。
まず、洗顔料を泡立てます。
決め細やかな泡を立てることがポイントです。 
適当に手の平に洗顔出して指先でくるくるっとこねれば、泡は立ちますが、きめ細かな泡
となると根気良くまたコツも入ります。
小まめに水を足しながら泡立てると良いでしょう。
泡がきめ細かく、弾力があると、手を逆さにひっくり返しても、ゆすっても落ちないくらいになり
ます。
洗顔のあとはすすぎ&毛穴を引き締めます。
洗顔料が毛穴に残らないようにしっかりすすぎます。 
すすぎ過ぎでトラブルはありません。

すすぎ終わったら、冷水で毛穴を引き締めましょう。

そのほかにも肌を正常な状態に戻すことが大切になります。
そのためには、十分な水分を化粧水で補給することです。
そこで毛穴のケアにおすすめの化粧水の成分にビタミンCがあります。
ビタミンCの配合された化粧水には、毛穴を引き締める効果や、皮脂の過剰な分泌を抑える
効果があり、使い続けることによって角栓が毛穴にたまりにくい肌になるのです。
また、化粧水で水分を補給したら、乳液やクリームで乾燥を防ぎ、かたくなった皮膚を柔かくし、
キメを整えましょう。

また、ごしごし洗いは禁物です。
毛穴の黒ずみ を解消するのに一番お薦めなのは「蒸しタオル」です。
蒸しタオルで毛穴を開かせてから、オイルクレンジング→たっぷりの泡で優しくマッサージ、の
ダブル洗顔をしてみてください。
よく洗い流したあとは冷水でパシャパシャを繰り返し、毛穴を引き締める事を忘れずに。


毛穴黒ずみ等の皮膚トラブルを抱える前に、健康でみずみずしい肌をキープすることも大切です。
それには規則正しい生活をし、バランスの取れた食習慣を身につけ、肌を清潔に保ち正しくケアを
します。
水分の補給も大切です。お風呂上りにもたっぷりのお水などを飲みましょう。
毛穴黒ずみができてしまったらむりやり指で押し出したりしてはいけません。
また悪い洗顔石鹸で皮脂を落としすぎるのも肌のために良くありません。


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